Fitness & Leefstijl Instructeur

De opleiding Fitness & Leefstijl Instructeur is een BBL-opleiding. Dit betekent dat je gelijk begint met werken. Daarnaast ga je 1 dag per week naar school. In 1,5 tot 2 jaar kun jij jezelf ontwikkelen tot een gediplomeerd professional in de wereld van fitness en leefstijl!

De theorie leer je bij ons op school en je brengt dit meteen in de praktijk bij het fitness- of leefstijlcentrum waar je de andere dagen werkt. Met één lesdag per week krijg je alle ruimte om je kennis en vaardigheden te ontwikkelen, terwijl je daarnaast waardevolle werkervaring opdoet.

Tijdens de opleiding leer je hoe je lessen en trainingen ontwerpt en geeft. Daarnaast krijg je de kans om een eigen evenement of toernooi te organiseren – de ideale manier om jouw leidinggevende en sportieve skills te versterken!

Na afronding van de opleiding behaal je het erkende mbo-niveau 3 diploma Sport- en Bewegingsleider, aangevuld met drie waardevolle fitness gerelateerde certificaten die jouw vakkennis compleet maken:

Erkend Fitnesstrainer: in het eerste half jaar volg je de basisopleiding Fitnesstrainer A. Je leert de basis van fitness, hoe je verschillende sporters begeleidt en hoe je ze veilige trainingen geeft. Na afronding behaal je het NL Actief Fitnesstrainer A-certificaat en kun je meteen als erkend fitnesstrainer aan de slag.

Conditie- en hersteltrainer: in het tweede half jaar gaat het over conditionele trainingen en herstel. Je leert hoe je sporters optimaal begeleidt bij het verbeteren van hun conditie en hoe je hersteltrainingen inzet na blessures of intensieve periodes. Hierbij speelt Hyrox een belangrijke rol. Je kunt zelfs het certificaat tot Hyrox-trainer behalen.

Gezonde leefstijl en leefstijlcoach en innovaties in de fitnessbranche: in het laatste half jaar gaat de aandacht naar het bevorderen van een gezonde leefstijl. Je leert alles over voeding, gedragsverandering en hoe je mensen kunt begeleiden naar een gezonder leven. Wil je jezelf nog verder specialiseren? Dan kun je tijdens dit half jaar het Leefstijlcoach niveau 4-certificaat van NL Actief behalen.

Keuzedeel 'Inspelen op Innovaties'
In dit keuzedeel leer je trends in de fitnessbranche begrijpen en toepassen. Je bezoekt een fitnessbeurs waar je nieuwe producten, zoals trainingsapparatuur en apps, ontdekt. Dit helpt je vernieuwingen toe te passen in je werk.

• Ontwerpen en geven van fitnesstrainingen
• Organiseren van fitness toernooien en evenementen
• Coachen en begeleiden van sporters
• Adviseren van klanten op het gebied van leefstijl en gezondheid
• Uitvoeren van bijkomende taken binnen een sportorganisatie